सुपारी खाने वाले सावधान!जाने सुपारी खाने से क्या होता है?In hindi.
Dr.virender madhan
#सुपारी खाने से क्या होता है?In hindi.
सुपारी खाना हानिकारक क्यों है?
कुछ लोगों को सुपारी खाने मे स्वादिष्ट लगती है और उन्हें इसकी आदत हो जाती है।
- सुपारी खाने के अनेक स्वास्थ्य सम्बंधी नुकसान हो सकते हैं।
-अधिकतर सुपारी मसालों का प्रयोग करने वाली लोग बीच में पान के पत्ते मे डालकर खाते हैं।
इसमें कुछ मात्रा में कैल्शियम कार्बोनेट, सुपारी, जिंक और मेथल जैसे तत्व होते हैं। जब आप सुपारी चबाते हैं, तो वह आपके मुंह में नीचे जाकर पान में मौजूद लेमनिन को उत्पन्न करती है। इससे मुंह में एसिडिटी बढ़ती है जो कई समस्याओं को पैदा कर सकती हैं।
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- कुछ शोधों में पाया गया है कि सुपारी खाने से मुंह में कैंसर के बनने की संभावना बढ़ती है। अधिकतर सुपारी में पाये जाने वाले कीटनाशक भी कैंसर के लिए खतरनाक हो सकते हैं।
- सुपारी के अधिक सेवन से गले का कैंसर हो सकता है, इसे घेंघा कैंसर भी कहते हैं। इसमें मौजूद तत्व सेहत के लिए बहुत ही नुकसानदायक है, इससे घेंघा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ।इसलिए ज्यादा सुपारी का सेवन करने से दूर रहना चाहिए।
- सुपारी खाने से कुछ लोगों को चक्कर आना, उल्टी, पेट में गैस बनना और त्वचा में सूखापन जैसे लक्षण मिलते है।
-सुपारी, गुटखा खाने वालों का मुखद्वार इतना छोटा हो जाता है कि कई बार भोजन करना मुश्किल हो जाता है।
- सुपारी खाने से धातु नाश होता है।
#सुपारी खाने से लाभ?
सुपारी के लाभ हानियों से काफी कम होते है।
-सुपारी से बना सुपारीपाक महिलाओं मे होने वाले श्वेत प्रदर,कमरदर्द मे बहुत अच्छा काम करता है।
-सुपारी खाने से मुंह की दुर्गंध दूर होती है।
- दांतो मे कीडे नही लगते है।
धन्यवाद!