मुहांसे|पिंपल क्यों निकलते हैं?In hindi.

<मुंहासे|पिटिका|Pimples|Acne >

Dr_Virender_Madhan.

#पिंपल|मुंहासे,

इन्हें कई नामों से जानते है।

-चेहरे पर पिंपल निकलने की समस्या आमतौर पर टीनएज से जोड़कर देखी जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इस उम्र में हमारे शरीर में तेजी से हॉर्मोनल बदलाव हो रहे होते हैं। इस कारण हॉर्मोन्स लेवल डिस्टर्ब होने हमारी स्किन पर पिंपल्स उगने लगते हैं। जो शुरुआत में किसी छोटे दाने या उभार की तरह महसूस होते हैं।

#पिंपल्स होने के कारण क्या क्या है?

पिंपल्स होने की एक और वजह प्रदूषण और धूल मिट्टी है जिसकी वजह से चेहरे पर गंदगी जम जाती है और इससे कील-मुंहासे हो जाते हैं। इसलिए जरूरी है कि कहीं भी जाते समय अपने चेहरे को अच्छी तरह से ढंककर चलें और नियमित रूप से चेहरे की साफ सफाई करें। 

#क्यों होते है मुहांसे?

मुहांसे हार्मोन्स के अलावा 

धूल, धूप मे रहन से,

कब्ज रहने से,

चाय,कोफी पीने से,

 स्ट्रेस यानि मानसिक तनाव मे,

और त्वचा विकार होने पर(Skin infection) से भी पिम्पल्स होते है.

#..माथे पर पिंपल्स क्यों निकलते हैं?

-ऐसा होने के पीछे कई वजहें हो सकती हैं, जिसमें स्किन एलर्जी, धूल-मिट्टी, ऑयली स्किन आदि वजहें शामिल हैं।  शुरुआत में यह एक या दो देखने को मिलते हैं, लेकिन धीरे-धीरे इनकी झड़ी लग जाती है। कुछ महिलाओं को थ्रेडिंग के बाद माथे पर काफी मुंहासे होने लगते हैं।

#मुहांसों के घरेलू उपाय क्या है?

* एक चम्मच बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे पिम्पल पर लगाएं और करीब पांच मिनट बाद हल्के गर्म पानी से फेस धो लें। 

* लहसुन लगाने से भी पिम्पल जल्दी ठीक हो जाता है और निशान भी नहीं पड़ता है।

* चंदन लगाएं-

 चंदन और चंदन का तेल हमारे चेहरे की कोशिकाओं को ऑक्सीजन देने के साथ सफेद दानों से भी निजात दिलाता है। इसलिए आप चेहरे पर चंदन लगाकर इसे सूखने दें और जब यह सूख जाए, तो पानी से धो लें। 

* एलोवेरा

सबसे पहले एलोवेरा का एक ताजा पत्ता लें और उसे काटकर अंदर से चम्मच की मदद से जेल को निकाल लें. अब इस जेल को पेस्ट बनाकर मुंहासों के ऊपर लगाएं और रातभर के लिए छोड़ दें. सुबह उठकर चेहरा धो लें और ऐसा तबतक रोजाना करें. जबतक कि आपके मुंहासे ठीक नहीं हो जाते

* हल्दी और शहद

1 छोटे चम्मच हल्दी को आधा चम्मच शहद के साथ मिक्स करें। इस पेस्ट की एक मोटी लेयर अपने पिंडिका पर लगाएं यानि कि उन जगहों पर जहां आपको बार-बार पिंपल्स होते हैं। 15 मिनट तक लगाए रखे।

* बेसन

बेसन काफी उपयोगी है. मुंहासों के दाग-धब्बे हटाने के इस उपाय के लिए 1 चम्मच बेसन, गुलाब जल व आधा चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को दाग-धब्बों पर लगाएं और सूखने के बाद सामान्य पानी से धो लें.

कई बार कील मुंहासे छिल जाते हैं, जिससे चेहरे पर घाव भी हो जाता है और निशान बन जाते हैं। पिम्पल्स हटाने के लिए आप घर में भी उपाय कर सकते हैं। 

इसके लिए आप नींबू को काटकर उसका रस एक कटोरी में निकालें, इसमें थोड़ा नमक और शहद मिलाकर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। करीब 15 मिनट बाद जब यह सूख जाए तो गुनगुने पानी से धो दें।

* आयुर्वेदिक दवा

ये औषधियों चिकित्सक से पूछ कर ही लें-

कायाकल्प वटी

गुरु रक्तशोधी सीरप

खदिरारिष्ट

गन्धकरसायन

धन्यवाद!